Q: كانت مجموعتنا تقوم بمسيرة تأملية قبل الاجتماعات. هل لديك أي معلومات حول هذه الممارسة؟
A: إن المشي التأملي هو وقت للمشي الواعي أحيانًا أثناء تكرار جملة صلاة على إيقاع خطواتنا الذي يساعدنا على أخذ الصمت والعزلة في ممارسة صلاتنا إلى الحياة اليومية. وهذا المشي البطيء هو أيضًا وسيلة للصلاة بلا انقطاع خلال الحياة اليومية. يسير معظم الناس بثبات بدلاً من استخدام وضعية "مسيرة الزفاف" مثل التوقف بين الخطوات.
يبدو من سؤالك أن مجموعتك تستخدم المشي التأملي كصلاة في الدهليز قبل التأمل. مجموعتك ليست وحدها، هناك العديد من مجموعات الصلاة التي تستخدم هذه الممارسة كصلاة في الدهليز لأنها تسمح للشخص بالتخلص من أفكارنا وتصوراتنا وطاقتنا اليومية حتى نتمكن من الدخول في الصلاة المركزية بسهولة أكبر. تخيل أن المسيرة التأملية قبل وقت الصلاة المركزية هي خطوات بسيطة للتعمق داخل أنفسنا بعيدًا عن ضجيج الحياة اليومية، للبدء في اعتناق الهدوء، وفي النهاية يؤدي إلى الصمت والعزلة في المجتمع. أثناء الصلاة المركزية، نوافق على حضور الله وعمله في حياتنا. خلال مسيرتنا التأملية، نواصل تلك الموافقة ونصبح أكثر وعيًا بحضور الله فينا ومن حولنا في كل الخليقة.
إذا كنت تتساءل عما يسميه توماس جملة الصلاة النشطة والتي عادة ما تصاحب المشي التأملي، يرجى زيارة موقعنا على الإنترنت لتدريسه على: https://www.contemplativeoutreach.org/the-active-prayer-practice-method/
واسمحوا لي أن أعرف إذا كان هذا قد أوضح هذه الممارسة بالنسبة لك. نعمة كثيرة لك ولمجموعتك وأنت تصلي وتنمو معًا.
حب و سلام،
ليزلي تيرباي
