عندما رأيت الإعلان عن الدورة "أقصى درجات الصدقة: دعوة إلى الحب الأعمق"على الرغم من أنه كان لدي العديد من الالتزامات السابقة في التقويم الخاص بي، إلا أنني انجذبت إليها على الفور. وشعرت أن هذا الجذب القوي قد يكون هو الروح القدس الذي يرشدني، فقمت بالتسجيل. لقد كانت هذه الدورة تحويلية وساعدتني على رؤية أن حياتي كلها عبارة عن صلاة. تمت دعوتي بعد ذلك لمشاركة القليل حول هذا الأمر مع مجتمع التوعية التأملية.
بعض المعلومات الأساسية: لقد بدأت ممارسة الصلاة المركزية أثناء تمييزي في جمعية أصحاب الصليب المقدس في وقت ما من صيف عام 2020. اقترح أحد رعاتي أن أقرأ إلى الأرض الهادئة بواسطة مارتن ليرد. وبعد بضعة أشهر ذكرت لصديق آخر كان يفكر في الرفقة أنني وجدت ممارسة التأمل المسيحي صعبة. أشارت لي إلى تطبيق توسيط الصلاة للهاتف المحمولمما قادني إلى التواصل التأملي. ومع ذلك، لم أستطع التخلص من الشعور بأنني لم "أقوم بالأمر بشكل صحيح". توقفت عن استخدام التطبيق وشعرت أن الصلاة التأملية ربما لا تناسبني. قلت لنفسي إن ممارساتي الإيمانية الأخرى كانت بالتأكيد اعترافًا بنعمة الله. أكدت لنفسي أن التأمل مخصص للمتأملين - وربما لست واحدًا من هؤلاء.
ما ساعدتني دورة "Utmost Charity" على رؤيته هو أنه على الرغم من أن جميع أنواع التعبير عن الإيمان رائعة حقًا، إلا أن الهدف من الممارسة التأملية ليس هو جهودنا الخاصة. النقطة المهمة هي ما يفعله الله معنا عندما نمارس. عندما نتخلى عن أنشطتنا ونستريح في حضور الله، فإننا "نولد من فوق" كما قال يسوع لنيقوديموس. النقطة إذن ليست أن تكون "متأملًا جيدًا" بل أن تقبل ذلك الله هو الكل في الكل. أن نجعل محبة الله تتدفق من خلالنا في كل لحظة. إن الممارسات التأملية المحددة، مثل توسيط الصلاة، تساعدنا ببساطة على فتح قلوبنا وقول “نعم! من فضلك، اجعلني قناة للحب الإلهي.
هذه هي الرسالة التحويلية التي استخلصتها من الدورة: ليس علينا أن نفعل المزيد أو أن نكون أكثر. علينا ببساطة أن نذكر أنفسنا بالحقيقة الرائعة والمذهلة وهي أن الله حاضر معنا بالكامل. الله يسكن بيننا ويقيم معنا، كل واحد منا، في كل لحظة. علم توماس كيتنغ أن الصلاة المركزية يمكن أن تساعدنا على معرفة هذا الحضور، والذي بدوره يساعدنا على أن نصبح "مرسلين"، نشع محبة الله من خلال أنفسنا إلى العالم. كانت موهبته هي مساعدة الآخرين على رؤية أن أفعالنا تنبع بشكل طبيعي من موافقتنا على محبة الله، كما تساعدنا الممارسات التأملية على حمل ثمار الروح.
إذا كان هذا يبدو غامضًا بعض الشيء بالنسبة لك، أو مثاليًا بعض الشيء، فأنا أتفهم ذلك! وأوصي بدورة "Utmost Charity"، التي ساعدتني على البدء في التعرف على ما يعنيه هذا في الحياة اليومية. خلال الدورة، تعلمت كيفية إعادة الاتصال بوعيي بالله طوال اليوم، باستخدام ممارسات مفيدة مثل الصلاة النشطة، والصلاة الترحيبية، والصلاة المركزية. لدي ملاحظة صغيرة على مكتبي في العمل تذكرني بهذه الممارسات. أحد الاكتشافات بالنسبة لي هو أنه على الرغم من أن تخصيص وقت مخصص لتوسيط الصلاة يساعد على تطوير هذا الوعي، فإن جوهر الممارسة - الصمت المتقبل - هو شيء يمكننا الوصول إليه في أي لحظة، وذلك ببساطة عن طريق إدراك بقاء الله في أنفسنا وفي من حولنا (بالقرب مننا). أو بعيدًا)، ونعبر بالصلاة الصامتة عن رغبتنا في الثبات في الله. كلما أفعل هذا، أتشجع أيضًا بفكرة أنني لست وحيدًا، كما يفعل العديد من الأشخاص الآخرين الذين ينخرطون في نفس النوع من الموافقة على الله طوال اليوم.
لم أعد أشعر بالقلق بشأن ما إذا كنت أمارس الرياضة بشكل صحيح. هذا لا يعني أن وعيي لا يتزعزع أبدًا، أو أنني لا أشعر أبدًا بالإحباط أو عدم الراحة أو الغضب. لكنني الآن قادر على رؤية أنه في أي لحظة، متسلحًا بالممارسات التأملية وملتزمًا بأقصى درجات المحبة، أستطيع أن أستعيد وعيي للتعرف على الله في كل شخص، بما في ذلك نفسي. عندما أنسى (أو أرفض أحيانًا إذا كنت صادقًا) أن أفعل ذلك، يكون يسوع معي في ضعفي البشري، ويقويني للعودة إلى هذا الوعي. من الناحية العملية، لقد اختبرت قدرة أفضل على الشعور والتصرف بتعاطف في خضم المواقف العصيبة. حتى أنني بدأت أشعر، بطريقة لم أشعر بها من قبل، أن الله يسر بي. وهذا ما يجعل حياتي كلها صلاة.
ديب بيكر
من نداكينا، وهو الموطن التقليدي للأسلاف لشعوب أبيناكي وبيناكوك وواباناكي في الماضي والحاضر، وتسمى الآن كونكورد، نيو هامبشاير، الولايات المتحدة الأمريكية.
+
"أقصى درجات المحبة: دعوة إلى الحب الأعمق" متاحة الآن كدورة تدريبية إلكترونية ذاتية التوجيه، حسب الطلب، وقائمة على الممارسة. يمكنك معرفة مزيد من المعلومات والتسجيل هنا مع شريكنا، الروحانية والممارسة. المنح الدراسية متاحة.
