س: لقد كنت أتعافى منذ 19 عامًا من 35 عامًا طويلة ومؤلمة من الإدمان، وقد مارست التأمل طوال هذه المدة. لقد اتبعت تعليمًا غير تقليدي للراحة […]
اقرأ المزيد… من طريق الصلاة المركزة والصلاة الترحيبية
مقالات
حول التراجع المكثف
تحتوي هذه المقالة على معلومات حول تنسيق الخلوة المركزة للصلاة، والذي يعد أيضًا أحد متطلبات عملية التكليف لتصبح مقدم صلاة مركزيًا. توماس كيتنغ […]
اقرأ المزيد… من حول الخلوة المكثفة
عن المسيرة التأملية
سؤال: كانت مجموعتنا تقوم بمسيرة تأملية قبل الاجتماعات. هل لديك أي معلومات حول هذه الممارسة؟ ج: إن المشي التأملي هو وقت للمشي اليقظ في بعض الأحيان […]
اقرأ المزيد… من حول المسيرة التأملية
النفس الزائفة، الصلاة المركزية والصلاة الترحيبية
س: لقد كنت أمارس الصلاة المركزية لسنوات عديدة، على الرغم من أن الأمر لا يكون سهلاً بالنسبة لي. الشيء الوحيد الذي ظللت أشعر بالإحباط بشأنه هو كيفية عرض [...]
اقرأ المزيد… من النفس الزائفة والصلاة المركزية والصلاة الترحيبية
ترك كل الأفكار عن الله
س: إن النهاية الحتمية لعملية التخلي تتطلب من المرء أن يتخلى عن كل الأفكار المتعلقة بالله، بما في ذلك الإيمان بالله. لذلك يواجه المرء مفارقة […]
اقرأ المزيد… من ترك كل الأفكار حول الله
اختيار خلوة الصلاة المركزية
س: لقد قمت بممارسة صلاة مركزية ملتزمة ونشطة لسنوات عديدة. أرغب في الذهاب في رحلة وأتساءل عما إذا كان بإمكانك تقديم المشورة لي […]
اقرأ المزيد… من اختيار خلوة الصلاة المتمركزة
ماذا نرحب؟
س: كانت مجموعة الصلاة المركزية الخاصة بنا في أيرلندا تستخدم ممارسة الصلاة الترحيبية لعدة أسابيع بعد فترة الصلاة المركزية. يبدو انه هناك […]
Lectio Divina في مجموعة صلاة مركزية
س: ما تأثير إجراء مناقشة كتاب مباشرة بعد جلسة الصلاة المركزية مع المجموعة؟ اعتقدت أنه لا ينبغي عليك الدخول في مناقشات فكرية. هل هناك إرشادات […]
اقرأ المزيد… من Lectio Divina في مجموعة صلاة مركزية
تجارب روحية في مركزية الصلاة
سؤال: أود توضيح ما يبدو أنه تناقض في تعاليم توماس كيتنغ. فمن ناحية، يقول إن التصورات هي أفكار، وبالتالي يجب أن تكون […]
اقرأ المزيد… من التجارب الروحية في مركزية الصلاة
توسيط الصلاة والطاقات الناشئة
س: لقد كنت أمارس الصلاة المركزية لبعض الوقت. منذ حوالي شهرين أثناء هذه الصلاة مررت بتجربة غريبة. شعرت ببعض القوة/الطاقة القوية تدخل إلى […]
اقرأ المزيد… من توسيط الصلاة والطاقات الناشئة
الحركة الثانية من صلاة الترحيب
س: هل الخطوة الثانية من صلاة الترحيب – فرصة الموافقة على السكنى الإلهي – هي نفس "إلقاء همومك" على الرب؟ ج: شكرا على […]
اقرأ المزيد… من الحركة الثانية لصلاة الترحيب
التوحد وممارسة توسيط الصلاة
س: لدي مرض التوحد ولكني أتمتع بوظائف عالية. يبدو أنه أثناء الصلاة المركزية، يذهب ذهني/عقلي دائمًا تقريبًا إلى ذكريات الماضي. هل هناك أي توصيات خاصة لـ […]
اقرأ المزيد… من التوحد وممارسة توسيط الصلاة
ماذا لو كان لدي 15 دقيقة فقط للتدرب؟
س: إذا كان لدي حوالي 15 دقيقة فقط يوميًا لممارسة الصلاة المركزية، فهل لا يزال هذا مفيدًا؟ ج: إنه أمر رائع أن نخصص بعض الوقت للراحة في الله […]
اقرأ المزيد… من ماذا لو كان لدي 15 دقيقة فقط للتدرب؟
توسيط الصلاة، وصلاة الترحيب والغضب
سؤال: الصلاة المركزية غيرت حياتي. في بعض الأحيان يكون الأمر صعبًا، على الرغم من أنه لا يتقدم في السن. لذا أشكرك على طريقة الصلاة هذه. يساعدني على […]
اقرأ المزيد… من الصلاة المركزية والصلاة الترحيبية والغضب
الحكم على ممارستنا
س: لقد كنت أقوم بتركيز الصلاة لمدة ثماني سنوات حتى الآن. أقوم بجلستين كل يوم تقريبًا مدة كل منهما 20 دقيقة. أحيانًا أفتقد الجلوس الثاني ، لكن هذا [...]
اقرأ المزيد… من الحكم على ممارستنا
تجربة اللامبالاة
س: لقد قضيت وقتًا مع برنامج الرحلة الروحية ، وشاهدت للتو مقطع الفيديو "الإحباطات التي تسببها البرامج العاطفية" (من الجزء 2 من "الإنسان [...]
اقرأ المزيد… من تجربة اللامبالاة
صلاة مركزية ، صلاة يسوع ، صلاة الترحيب
س: هل يمكنني ممارسة صلاة التمركز باعتبارها صلاتي الرئيسية (الصباح وبعد الظهر) وأثناء النهار أمارس صلاة يسوع؟ هل أستخدم عمليتين لهما معان مختلفة و [...]
اقرأ المزيد… من الصلاة المركزية، صلاة يسوع، صلاة الترحيب
هل توسيط الصلاة لغير المتدينين؟
س: أنا ممارس "دورة في المعجزات" وغيرها من المسارات غير الدينية. هل يمكنني أو أي شخص ليس ممارسة مسيحية تقليدية في مركز الصلاة؟ يتم توسيط الصلاة من أجل [...]
اقرأ المزيد… من هل الصلاة مركزية لغير المتدينين؟
توسيط الصلاة ويوجا نيدرا
س: أود أن أسأل عن العلاقة بين تمركز الصلاة ويوجا نيدرا. ذهبت ذات مرة في معتكف صامت لمدة ثلاثة أيام حيث قمنا بتركيز الصلاة ثلاث مرات [...]
اقرأ المزيد… من توسيط الصلاة واليوجا نيدرا
توسيط الصلاة والمشتتات والإحباط
س: لقد كنت أمارس مركز الصلاة لسنوات عديدة حتى الآن وما زلت مشتتًا للغاية وعقلي مشغول جدًا ونادرًا ما أشعر بالراحة في [...]
اقرأ المزيد… من الصلاة المركزية والانحرافات والإحباط
تمركز الصلاة وتحديات الصحة النفسية
س: إنها لحظة / سؤال حاسم للغاية بالنسبة لي. لقد كنت أمارس الصلاة التأملية يوميًا منذ ما يقرب من 10 سنوات. أفهم "سقوط" الذات الزائفة بتفان [...]
اقرأ المزيد… من التركيز على تحديات الصلاة والصحة العقلية
لماذا يوصى بـ 20 دقيقة لتركيز الصلاة؟
س: لماذا 20 دقيقة هو الوقت المقترح للتأمل؟ من الناحية التاريخية ، هل كان هذا دائمًا هو الطول؟ أي سبب خاص لمدة 20 دقيقة؟ هل يمكن أن تكون أقصر؟ ج: أجب [...]
اقرأ المزيد… لماذا يُنصح بـ 20 دقيقة لتوسط الصلاة؟
هل يمكنني ممارسة أكثر من شكل من أشكال الصلاة التأملية؟
س: لقد كنت أتأمل لمدة 10 سنوات كل يوم ثلاث أو أربع مرات لمدة 30 دقيقة لكل منهما. لقد تدربت على المانترا والجلوس فقط أو Shikantaza ، لاحقًا [...]
اقرأ المزيد… من هل يمكنني ممارسة أكثر من شكل واحد من أشكال الصلاة التأملية؟
سؤال وجواب مع الأب. أرشيف Carl J. Arico: متعلق بتمركز الصلاة
حول مركز الصلاة أو متعلق به س: لقد بدأت في القيام بتركيز الصلاة منذ حوالي عام ونصف. كنت صارمًا تمامًا لمدة فترتين 20 دقيقة يوميًا في [...]
اقرأ المزيد… من سؤال وجواب مع الأب. أرشيف كارل جي أريكو: يتعلق بتوسيط الصلاة
تمديد الوقت في توسيط الصلاة
س: أجرت مجموعتنا مناقشة مؤخرًا حول زيادة ممارسة الفرد إلى ساعتين إلى ثلاث ساعات يوميًا. ما هي البصيرة التي يمتلكها برنامج التوعية التأملية فيما يتعلق بهذا النوع من الممارسات الموسعة؟ ملكنا […]
