المبادئ التوجيهية
1
اختر كلمة مقدسة كرمز لنيتك في الموافقة على حضور الله وعمله في داخلك.
2
اجلس في وضع مريح وعينيك مغمضتين ، استقر لفترة وجيزة وبصمت وقدم الكلمة المقدسة كرمز لموافقتك على حضور الله وعمله في داخلك.
3
عند الانخراط في أفكارك ، عد دائمًا بلطف إلى الكلمة المقدسة.
4
في نهاية الصلاة ، ابقَ صامتًا وعينيك مغمضتين لبضع دقائق.
تعلم المزيد عن
كيف تبدأ
إذا كنت منجذبًا إلى تركيز الصلاة والبعد التأملي للتعاليم والممارسات المسيحية ولا تعرف من أين تبدأ ، فقد تجد هذه الاقتراحات مفيدة. صلي من أجل الإرشاد والتمييز والحكمة ، حتى يتسنى لك أن ترشدك وتنجذب إليك بوضوح بمشيئة الله.
عقل مفتوح ، قلب مفتوح
تم تصميم Open Mind ، Open Heart لإدخال القراء في علاقة عميقة ومعيشية مع الله ويقدم إرشادات خطوة بخطوة في طريقة تركيز الصلاة.
شراء
طريقة تمركز الصلاة
هذه نظرة عامة مفيدة على الصلاة ، بما في ذلك الإرشادات والنصائح الأربعة لممارستها.
تحميل
طريقة تمركز الصلاة الجزء الأول
طريقة تمركز الصلاة ، الجزء الأول ، يقدم توماس كيتنغ الطريقة الأساسية للممارسة التأملية لتركيز الصلاة وخلفيتها.
مشاهدة
