س: أعاني من اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة وأحب استخدام الأفكار الواردة في كتاب "الصلاة بالألوان". هل أصلي بتأمل إذا استخدمت الطلاء أو الرسم لتركيز انتباهي على […]
اقرأ المزيد… من التأمل والصلاة المركزة واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة
افضل ADHD
حضور خدمات الكنيسة كممارسة تأملية
س: أجد صعوبة في تحمل ساعة من قداس الأحد، إلا إذا كان الكاهن خطيبًا مشاركًا. منذ سنوات عديدة، تركت الكنيسة الكاثوليكية فعليًا […]
اقرأ المزيد… من حضور خدمات الكنيسة كممارسة تأملية
تمركز الصلاة وتحديات الصحة النفسية
س: إنها لحظة / سؤال حاسم للغاية بالنسبة لي. لقد كنت أمارس الصلاة التأملية يوميًا منذ ما يقرب من 10 سنوات. أفهم "سقوط" الذات الزائفة بتفان [...]
اقرأ المزيد… من التركيز على تحديات الصلاة والصحة العقلية
