Q: Mens jeg praktiserede centrerende bøn, fik jeg pludselig en meget intens følelse af rædsel og en fornemmelse af, at jeg var ved at dø og miste alle mine kære og ting […]
Læs mere… fra centrerende bøn og følelsen af at dø
tag: losning
Oplever aflæsning under centreringsbøn
Spørgsmål: Jeg har praktiseret Centering Prayer i mere end 20 år nu, men jeg har aldrig oplevet "evakuering" af følelser under bønnen som Fr. Thomas beskriver. jeg […]
Læs mere… fra at opleve aflæsning under centreringsbøn
Centrering af bøn og aflæsning af det ubevidste
Spørgsmål: Jeg er 76 år gammel og tilhører et genopretningsprogram. Jeg har læst flere af p. Keatings bøger om centrerende bøn og af p. Pennington. Jeg øver mig […]
Læs mere… fra Centrering af bøn og aflæsning af det ubevidste
Centrering af bøn og aflæsning
Spørgsmål: Kan frygt, angst osv. opstå under søvn eller bare under siddetiden? Jeg har praktiseret Centering Prayer omkring to år. Jeg vågner ofte i midten […]
Læs mere… fra Centrering Bøn og Losning
Centrerende bøn og Yoga Nidra
Spørgsmål: Jeg vil gerne spørge om sammenhængen mellem Centering Prayer og Yoga Nidra. Jeg tog engang på et tre-dages stille retreat, hvor vi lavede Centrering Prayer tre gange om […]
Læs mere… fra Centrering Prayer og Yoga Nidra
"Demonter bevidst den følelsesmæssige programmering af det falske selv"
af Cherry Haisten medlem af Welcoming Prayer service team I slutningen af de tidlige udgaver af Open Mind dukker Open Heart en liste op, som Thomas Keating kalder "Means of Extending the […]
Læs mere… fra "Demonter bevidst den følelsesmæssige programmering af det falske selv"
Håndtering af aflæsning af traumer og sorg
Spørgsmål: I løbet af de sidste par måneder har jeg oplevet en masse dyb sorg i centrerende bøn-perioder efterfulgt af forståelser uden for bøn til traumer, der opstod, da […]
Læs mere… fra Håndtering af aflæsning af traumer og sorg
Kropsfornemmelser og aflæsning
Spørgsmål: Jeg har ikke været praktiserende af Centreringsbøn særlig længe; eller rettere, jeg har ikke været så disciplineret, som jeg nogle gange ønsker. Jeg vil dog gerne spørge om min krops […]
Læs mere… fra kropsfornemmelser og aflæsning
Overholde aflæsning
Spørgsmål: Fra en fange i minimal isolation: "Jeg har arbejdet på Centrering Prayer. Det startede nemt. I omkring tre måneder foregik det uden mental eller fysisk […]
Læs mere… fra at overholde Losning
Følelsesmæssig ædruelighed gennem kontemplativ praksis
Kontemplativ berigelsesdag med Jim McElroy Bill Wilson, en af grundlæggerne af Anonyme Alkoholikere, opfandt udtrykket "Emotionel ædruelighed". Han bemærkede, at nogle AA-medlemmer med langvarig ædruelighed stadig […]
Læs mere… fra følelsesmæssig ædruelighed gennem kontemplativ praksis
