La Oración Centrante es un método receptivo de oración silenciosa que nos prepara para recibir el don de la oración contemplativa, oración en la que experimentamos la presencia de Dios dentro de nosotros, más cerca que respirar, más cerca que pensar, más cerca que la conciencia misma. Este método de oración es tanto una relación con Dios como una disciplina para fomentar esa relación.

La Oración Centrante no pretende reemplazar otros tipos de oración. Más bien, agrega profundidad de significado a toda oración y facilita el movimiento de modos más activos de oración (oración verbal, mental o afectiva) a una oración receptiva de descanso en Dios. La Oración Centrante enfatiza la oración como una relación personal con Dios y como un movimiento más allá de la conversación con Cristo hacia la comunión con Cristo.