Las pautas
1
Elige una palabra sagrada como símbolo de tu intención de consentir la presencia y la acción de Dios en tu interior.
2
Sentado cómodamente y con los ojos cerrados, acomódese brevemente y en silencio introduzca la palabra sagrada como símbolo de su consentimiento a la presencia y acción de Dios en su interior.
3
Cuando esté ocupado con sus pensamientos, regrese muy suavemente a la palabra sagrada.
4
Al final del período de oración, permanezca en silencio con los ojos cerrados durante un par de minutos.
Cómo Empezar
Si se siente atraído por la Oración Centrante y la dimensión contemplativa de las enseñanzas y prácticas cristianas y no sabe por dónde empezar, estas sugerencias le pueden resultar útiles. Oren por guía, discernimiento y sabiduría, para que puedan ser claramente guiados y atraídos por la voluntad de Dios para ustedes.
Mente abierta, corazón abierto
Open Mind, Open Heart está diseñado para iniciar a los lectores en una relación viva y profunda con Dios y proporciona una guía paso a paso en el método de la oración centrada.
El Método de la Oración Centrante
Esta es una descripción general útil de la oración, incluidas las cuatro pautas y consejos para practicar.