27: Frustraciones Causadas por los Programas Emocionales

Fuente: emergente.com

No entiendo mis propias acciones.
Porque no hago lo que quiero,
pero hago exactamente lo que odio.
- Romanos 7: 15

En la Parte 2 de este programa, las sesiones revisaron modelos de la condición humana, preparando el escenario para lo que nos llama el viaje espiritual; en otras palabras, qué podemos hacer al respecto. Solo necesitamos ver lo que Pablo dice en Romanos 7:15 para saber que si no entendemos nuestras propias acciones, no podemos hacer nada para cambiarlas. Quizás una de las lecciones más difíciles que el P. Thomas propone está contenido en la siguiente cita del video de esta sesión:

“Cualquier emoción molesta te dice que estás en problemas. No es problema de nadie más. No son los acontecimientos de la vida. Es tu problema y tú, como ser humano maduro que aspira a la plena conciencia Egoica Mental, que es la de un ser humano, tienes que tomarte las riendas, asumir la responsabilidad de esas emociones y cambiarlas, y dejar de culpar a otras personas o eventos de cómo te sientes. Nadie tiene que cambiar para que nosotros cambiemos excepto nosotros mismos. Y, si otras personas tienen problemas, ese es su problema. Pero si estás molesto, tienes un problema y siempre lo tendrás hasta que lo cambies, y puedes cambiarlo. Y el esfuerzo por cambiarlo es lo que en nuestra tradición cristiana se llama la 'práctica de la virtud'. … La virtud es simplemente la introducción de la razón, el equilibrio, la moderación en nuestra vida emocional”.

Cuando escuche esta parte del video, preste mucha atención a la pasión detrás del padre. palabras de Tomás. Sus palabras están dirigidas a ti por amor.

Un punto de aclaración aquí: No hay nada malo con nuestras emociones. Las emociones son una parte normal y natural del ser humano. Nuestras emociones nos brindan información importante para estar en relación con nuestro mundo y vida y navegar las circunstancias. Cuando alguien a quien amamos muere, nos afligimos. Cuando alguien nos lastima intencionalmente, sentimos una ira justa. Si un automóvil se detiene frente a nosotros, sentimos miedo. Es cuando las emociones surgen de la frustración de los centros de energía, es decir, de nuestros programas de felicidad, que debemos estar atentos. Puede resultarle útil adoptar una actitud amistosa hacia estas emociones aflictivas porque son indicios de que uno de los centros de energía está frustrado.

una meditación

“Existe una analogía entre el crecimiento espiritual y el crecimiento que tiene lugar en el curso normal de la vida humana. Al acercarse la adolescencia y la adultez, todos parecen tener que pasar por una crisis… Dios tiene una gran simpatía por aquellos que están pasando por esta crisis en su vida espiritual. No saben lo que les está pasando y tienden a concentrarse en la desintegración de lo que aman, más que en el verdadero crecimiento espiritual del que se están volviendo capaces… Si miramos el lado positivo y estamos firmemente convencidos de que es normal al tener que forjar nuevas relaciones, nuestra crisis de fe aparecerá como una gran invitación a profundizar en el corazón de Cristo. La propia transición hace imposible que las antiguas personas con las que contábamos nos ayuden. Parte del crecimiento es llegar a ser independientes, no de todos, sino de aquellos de quienes dependemos demasiado, para que podamos depender completamente del Espíritu Santo. En eso consiste la madurez espiritual”.

– Thomas Keating, Crisis de fe, crisis de amor

Practicar
  • Vea el video del extracto del video "Frustraciones causadas por los programas emocionales". Tiene unos 16 minutos de duración.
  • Reflexiona: Esta enseñanza sobre la condición humana a menudo suscita en nosotros cosas que preferiríamos dejar enterradas, y podemos experimentar una crisis de fe. Reflexiona sobre el extracto de Crisis de fe, crisis de amor en la sección de Meditación. Observe si continúa aferrándose a las relaciones, las emociones aflictivas y los comentarios a medida que comienzan a "desintegrarse", lo que ocurrirá naturalmente cuando los encendamos. ¿O está reconociendo elementos de “crecimiento espiritual real del que se está volviendo capaz”? ¿O quizás elementos de ambos?

Video

“Frustraciones Causadas por los Programas Emocionales,” extraído de El Viaje Espiritual Parte 2, 15.5 min.
Para subtítulos en inglés y traducción automática de subtítulos, mire aquí en YouTube:
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Audio para esta narrativa

"Frustraciones causadas por los programas emocionales", extraído de El viaje espiritual Parte 2, 15.5 min.
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Recursos para estudios adicionales:
Tal vez desee leer el Capítulo 3, "Las emociones aflictivas" en Invitación al amor (todas las ediciones).

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