29: Desmantelando los Programas Emocionales, Parte 1

Arte por Julie Lonneman

Nos hemos estado enfocando en la formación y frustración de los centros de energía. Ahora, empecemos a ver el papel que podemos desempeñar en el desmantelamiento de los programas emocionales. Cuando nos provoca algo que sucede en nuestro inconsciente, a menudo se siente como si no tuviéramos control.

“Estos centros de energía fueron desarrollados por actos repetidos. Pueden ser derribados por actos repetidos. No hay nada absoluto o misterioso en ellos. Son solo un hábito. Dado que tienen profundos matices emocionales, se necesita un poco de repetición, determinación y paciencia para seguir dejando ir el sistema de valores mediante un acto deliberado cada vez que se presenta”.

– Thomas Keating, extracto del video de esta sesión

Una práctica regular de la Oración Centrante inicia el proceso de hacer emerger algunas de estas emociones y comentarios perturbadores. Padre Continúa Tomás, “… el distanciamiento que nos da nuestro silencio en la oración del diálogo interior, nos permite reevaluar nuestros programas, y con mayor facilidad resistirlos, negarlos, rechazarlos. Pero no reprimimos las emociones. Simplemente liberamos la energía que está involucrada en el sistema de valores que las emociones están registrando fielmente”.

Padre Thomas sugiere identificar y nombrar la emoción aflictiva o perturbadora, identificando el evento que la desencadenó, lo que a menudo lleva a identificar el centro de energía afectado. A esto le sigue preguntarnos si estamos dispuestos a dejar ir nuestro deseo de control, aprobación, estima o afecto, y tomar la decisión de dejar ir ese deseo. Si está familiarizado con la Oración de Bienvenida, reconocerá esta práctica como su precursora. Para aquellos que no estén familiarizados con la Oración de Bienvenida, pueden leer un resumen de esta práctica aquí. La Oración de Bienvenida es un consentimiento encarnado a la presencia y acción del Espíritu en la sanación de estos programas emocionales.

una meditación

“Dios no es un Ser que ama; Dios is amor, y el amor absoluto es completamente fiel. En las palabras del profeta Jeremías, 'Con amor eterno te he amado' (Jeremías 31:3).

“No hay duda de que el sufrimiento y la violencia abundan en las grietas de la vida… Dios no nos abandona; abandonamos a Dios abandonándonos a nosotros mismos, corriendo detrás de los pequeños dioses. Dios vive en lo profundo de nosotros, como el centro del amor, pero a menudo somos ciegos a este centro interior y nos atraen los pequeños dioses del poder, el éxito, el estatus y la riqueza, todo lo que creamos para nosotros mismos. Así, abandonamos al Dios interior por los dioses fugaces del exterior. Cuando las cosas van mal, huimos de nuestros pequeños dioses e invocamos al Dios de la revelación, pero nos cuesta mucho encontrar a este Dios. La… pregunta es… ¿por qué abandonamos a Dios ante el sufrimiento? Si Dios es amor, entonces nuestra única esperanza real está en Dios porque la esperanza es la apertura del amor a infinitas posibilidades y nueva vida”.

– Ilia Delio, La insoportable totalidad del ser, Dios, la evolución y el poder del amor

Practicar

• Vea el extracto del video "Desmantelamiento de los programas emocionales, Parte 1". Tiene unos 23 minutos de duración.
• Reflexionar: Debido a que la enseñanza de la condición humana se enfoca en nuestra experiencia psicológica, a veces puede parecer oscura y desalentadora. La cita de Ilia Delio nos recuerda no sólo que Dios is amor, sino que Dios vive en lo profundo de nosotros, nunca nos abandona, y es nuestra esperanza hacia infinitas posibilidades y vida nueva, la vida que es nuestro destino divino-humano. ¿Estás encontrando que tu práctica de Oración Centrante te está sustentando e informando a través de esta aventura en el autoconocimiento que llamamos la enseñanza de la condición humana?

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