Convertirse en un contemplativo cotidiano

Jornada de Enriquecimiento Contemplativo con Judith Valente

“La quietud es… abrir un espacio emocionalmente libre de desorden y permitirnos sentir, pensar, soñar y cuestionar”, dice la autora Brene Brown. Este es un momento extraordinario en el que hay mucho caos en nuestro país y en el mundo, muchas demandas de nuestro tiempo y presiones personales. Este día explora prácticas simples y concretas que podemos adoptar para mantener una calma contemplativa, aprender a abrazar el momento actual y crear suficiente espacio para convertirnos en “contemplativos cotidianos”.

Este programa se ofrecerá tanto en persona como en línea a través de Zoom. La información sobre cómo acceder al programa en Zoom se enviará a los participantes con anticipación.

Este programa incluirá una sesión de Oración Centrante por la mañana y por la tarde.

Judith Valente es una periodista y poeta galardonada y una oblata benedictina laica que guía frecuentes retiros contemplativos. Ha escrito varios libros de espiritualidad, incluido el más reciente, Cómo ser: un monje y un periodista reflexionan sobre la vida y la muerte, el propósito y la oración, el perdón y la amistad, en coautoría con el hermano trapense Paul Quenon. Judith también es autora de El arte de hacer una pausa y una guía contemporánea sobre La Regla de San Benito titulada, Como vivir.

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