Guardia del Corazón – vía Zoom

“Una práctica para llevar los efectos de la oración contemplativa a la vida diaria se conoce tradicionalmente como “Guardia del Corazón”. Esto consiste en dejar ir cada perturbación emocional a medida que surge y antes de que empecemos a pensar en ella. Este método es más sofisticado que desmantelar los programas emocionales para la felicidad porque se trata de la vida en su totalidad. Expresa nuestra intención continua de estar con Dios en el momento presente y lo sostiene”. (Padre Thomas Keating, 2017)

Esta clase enseñará la práctica de la "Guardia del corazón" (también conocida como "vigilancia" o "práctica de la presencia") y cómo complementa nuestra Oración Centrante y las prácticas de la Oración de Bienvenida y la Frase de Oración Activa. Aprenderemos las tres formas en que cualquier pensamiento aflictivo o perturbación emocional puede liberarse instantáneamente a medida que surge. Únase a nosotros para esta práctica complementaria enriquecedora y profunda. Esta clase incluirá una sesión de Oración Centrante de 20 minutos.

Los horarios indicados son Hora de la montaña.

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