Centrer la prière pendant les périodes de troubles

Q: Les injustices extrêmes et la cruauté infligée sont enfouies dans la vie des gens. Lorsque ces expériences surviennent (souvent de manière inattendue) en réponse à la demande de participation à son propre voyage spirituel, il est conseillé de ralentir le processus d'évacuation. Comment cela affecte-t-il une pratique quotidienne de prière de centrage ? Nous ne pouvons pas enlever la blessure ou la souffrance d'autrui. Quand on ne peut même pas s'asseoir pour la prière de centrage en ces temps de troubles, du point de vue contemplatif, que pouvons-nous suggérer ?    

A: Merci pour votre question. Cela souligne la nécessité d’être globalement fidèle à la pratique. Quel est le point de vue contemplatif que vous interrogez ? Il s’agit toujours d’essayer de voir nos expériences dans un contexte plus large. Les injustices extrêmes, etc., sont enfouies dans la vie des gens ; nous utilisons l'expression « les problèmes sont dans les tissus ». Dans le processus de consentement à la présence et à l'action de Dieu dans la prière de centrage, ces problèmes reviendront à la surface au fil du temps afin que nous puissions progressivement les guérir et les abandonner, avec la grâce de Dieu. N'oubliez pas qu'ils montent pour sortir.

Il existe un certain nombre d’approches à considérer ici :

  1. Il est recommandé de continuer à rester fidèle à la pratique de la prière de centrage, même s'il y a beaucoup de troubles. Cela aide à maintenir active l’intention de lâcher prise. Cela maintient également la confiance en Dieu active.
  2. Thomas Keating, dans Open Mind, Open Heart suggère que, pendant ces moments de troubles, vous faites du sentiment que vous ressentez autour de l'injustice votre symbole sacré. Revenez ensuite à votre mot ou symbole sacré habituel lorsque le sentiment commence à se dissiper.
  3. En dehors du temps de prière, il est très utile d’utiliser les pratiques de prière de bienvenue et de pardon, car elles continueront le lâcher prise et approfondiront la confiance dans le processus que Dieu travaille.
  4. Pour beaucoup, il est très utile de rechercher des conseils professionnels ou une thérapie pour obtenir un soutien et des outils supplémentaires.

Cependant, il peut y avoir des moments où il est conseillé de ralentir le processus d’évacuation en pratiquant moins la prière de centrage. Je ne le conseillerais que lorsque la personne recherche l'aide supplémentaire mentionnée au point 4.

Bénédictions – dans mes prières,

Pr. Carl