Souvent, je suis plus conscient de mon pouls que de ma respiration

Q: J'ai utilisé la parole sacrée et le souffle sacré à différents moments dans ma pratique de la prière centrée. Mais souvent, je suis plus conscient de mon pouls que de ma respiration, et j'utilise « le pouls sacré » dans ma pratique. Y a-t-il quelque chose de mal à cela ? D'autres personnes ont-elles trouvé cela utile ?

A:  Merci pour votre question – j'aimerais que nous puissions en parler – mais d'après ce que vous avez écrit, permettez-moi de répondre.

Deux choses me viennent à l'esprit :

1) Pourquoi changez-vous votre symbole sacré ? Espérez-vous trouver le bon, recherchez-vous un résultat précis dans la prière ? J'ai prié le même symbole sacré depuis 1975 – pourquoi ? Parce qu’après avoir fait le tour des lieux, je me suis finalement rendu compte que j’essayais de bien faire les choses – en recherchant subtilement une certaine sensation, un certain résultat. Le symbole sacré n'est qu'un contenant de mon consentement, que je présente au Seigneur et que je laisse aller aux attentes et aux résultats.

2) Vous dites : « Je suis souvent plus conscient de mon pouls… » Être conscient est une pensée, et la ligne directrice est de revenir, très doucement, à votre mot ou symbole sacré.

Vous avez demandé s'il y avait quelque chose de mal à utiliser le « pouls sacré » comme symbole sacré – et la réponse est « non », tant qu'il reste un « symbole de votre intention de consentir à la présence et à l'action de Dieu à l'intérieur », comme indiqué. dans la première ligne directrice de la pratique de la prière centrée. Ainsi, lorsque vous vous engagez dans vos pensées (pensées qui incluent des sensations corporelles, des sentiments, des images et des réflexions), revenez toujours très doucement à la parole sacrée ou à votre pouls sacré. Prendre le temps de relire la méthode de prière de centrage répertoriée sur notre site Web pourrait vous aider.

Hélène, en réponse à vous, je pense qu'il est peut-être temps de mettre à jour les directives de la prière de centrage en changeant l'expression « mot sacré » en « symbole sacré » et en donnant des exemples de ce que peuvent être ces symboles.

Je ne connais personne qui utilise le « pouls sacré », mais j’aimerais savoir comment vous utilisez vous-même le « pouls sacré ».

Hâte d'avoir de vos nouvelles

Bénédictions,
Père Carl

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