Centrage de la prière et de la posture


Q:
Pouvez-vous vous allonger dans la prière de centrage ?

A: Merci pour votre question. À un moment donné, nous nous demandons tous s'il est acceptable de se coucher pendant la prière de centrage. La directive 2 de la prière de centrage dit: "Assis confortablement et les yeux fermés, installez-vous brièvement et silencieusement pour introduire la parole sacrée comme symbole de votre consentement à la présence et à l'action de Dieu à l'intérieur." Pr. Thomas nous a dit que les lignes directrices étaient des lignes directrices; pas des règles. Il a également précisé que « s'asseoir confortablement » signifie relativement confortablement afin de ne pas encourager le sommeil pendant le temps de prière. Et « quelle que soit la position assise que nous choisissons, nous gardons le dos droit ».

Les directives nous laissent le soin de déterminer quelle posture nous convient le mieux pendant que nous prions. Parfois nous pouvons nous asseoir, parfois nous pouvons nous allonger. Pour moi, la clé est que la prière de centrage est une prière, pas une préparation pour dormir. S'allonger le dos droit pendant la prière de centrage est une posture que nous pouvons utiliser tant qu'elle n'encourage pas le sommeil. Nous pouvons être alertes et réceptifs lorsque nous sommes allongés, surtout si la position assise provoque des douleurs corporelles.

Lors de nombreuses retraites intensives de prière de centrage, vous trouverez des participants allongés sur le sol avec les jambes sur la chaise en raison du stress des temps de prière prolongés. Ils savent quand cela encouragera le sommeil et quand cela encouragera la prière continue.

La danse sacrée entre vous et Dieu pendant le temps de prière indiquera comment vous priez. Que vous soyez assis ou allongé pendant le temps de prière, votre intention encourage la relation ; votre consentement à la présence et à l'action de Dieu à l'intérieur est tout ce qui compte.

Bénédictions sur votre voyage.

Leslee Terpay

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