Q: J'anime un groupe de réflexion et il y a un homme difficile qui a clairement des problèmes de colère et qui aime se disputer à propos de tout ce qui a été lu. Comment dois-je gérer cela ? Je trouve cela assez bouleversant et dérangeant.
A: Je vous suis reconnaissante d'avoir pris contact avec nous et d'avoir partagé vos inquiétudes. Votre dernière phrase montre que ce problème a été assez difficile pour vous, et c'est une question que l'équipe du service de soutien aux facilitateurs de la Prière de centrage a déjà reçue à plusieurs reprises. Gérer un participant difficile dans un groupe de prière contemplative exige un équilibre entre compassion, limites claires et communication efficace. Dans l'un des groupes contemplatifs dont je fais partie, nous avions une amie bien-aimée qui, bien que n'étant pas en colère, interrompait souvent et prenait presque toujours la plupart des discussions, de sorte qu'au moment où il était temps pour quelqu'un d'autre de parler, nous n'avions plus de temps. Cela a créé beaucoup de tension et de tristesse dans notre groupe et, en tant que responsable, j'ai dû essayer de trouver une meilleure façon d'aborder le problème tout en gardant la personne engagée et en lui donnant le sentiment d'être la bienvenue. Je pensais qu'elle avait besoin d'une communauté bien-aimée.
Voici quelques suggestions qui, je l’espère, vous seront utiles, à vous et à d’autres :
- Approchez-vous avec compassion : reconnaissez que la colère et le comportement polémique de la personne âgée peuvent provenir de difficultés personnelles ou d'expériences passées. Approchez-vous de la personne âgée avec empathie et compréhension, en reconnaissant ses sentiments sans cautionner un comportement perturbateur.
- Établissez des règles claires : au début de chaque séance, rappelez doucement au groupe les règles d’un dialogue respectueux et contemplatif. Insistez sur l’importance d’écouter et de laisser un espace de silence, de réflexion et de respect de l’espace sacré que partagent les autres.
- Conversation privée : envisagez d’avoir une conversation privée et bienveillante avec lui en dehors du cadre du groupe. Exprimez calmement vos observations et vos préoccupations et écoutez son point de vue. Cela peut vous aider à comprendre son comportement et à trouver un terrain d’entente.
- Redirection et recentrage : lors des discussions de groupe, s'il commence à se disputer ou à perturber la conversation, ramenez doucement la conversation sur le sujet en cours. Vous pouvez dire : « Merci d'avoir partagé vos réflexions. Revenons à notre lecture et réfléchissons ensemble à sa signification. »
- Recherchez du soutien : si le comportement continue à être perturbateur, demandez du soutien aux co-animateurs ou aux autres membres du groupe. Parfois, le fait d'avoir un front uni peut aider à renforcer les directives et les attentes du groupe.
- Prendre soin de soi : veillez à prendre soin de votre bien-être émotionnel. Animer un groupe peut être exigeant et il est important d'avoir son propre système de soutien et ses propres pratiques pour gérer le stress.
N’oubliez pas que l’objectif est de créer un environnement sûr et stimulant pour tous les participants. Je me rappelle souvent que tout le monde est le bienvenu. En abordant le problème avec compassion et clarté, vous pouvez contribuer à maintenir l’intégrité de la pratique contemplative pour toutes les personnes impliquées.
Mes salutations les plus chaleureuses, la paix et tout le bien,
Josie Garnem
membre de l'équipe du service de soutien aux facilitateurs
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Le manuel de l’animateur est une excellente ressource. Vous pouvez le trouver ici sur notre site Web, sous les ressources bénévoles .
