Les lignes directrices

1

Choisissez un mot sacré comme symbole de votre intention de consentir à la présence et à l'action de Dieu en vous.

2

Assis confortablement et les yeux fermés, installez-vous brièvement et introduisez silencieusement la parole sacrée comme symbole de votre consentement à la présence et à l'action de Dieu à l'intérieur.

3

Lorsque vous êtes engagé dans vos pensées, revenez toujours aussi doucement au mot sacré.

4

À la fin de la période de prière, restez en silence les yeux fermés pendant quelques minutes.

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Prière de centrage

Pratiquez la prière de centrage pendant au moins 20 minutes, deux fois par jour, avec l'intention d'approfondir votre relation avec Dieu.

Guide de prise en main

Si vous êtes attiré par la prière de centrage et la dimension contemplative des enseignements et des pratiques chrétiennes et que vous ne savez pas par où commencer, ces suggestions peuvent vous être utiles. Priez pour des conseils, du discernement et de la sagesse, afin que vous puissiez être clairement guidés et attirés par la volonté de Dieu pour vous.

Esprit ouvert, coeur ouvert

Open Mind, Open Heart est conçu pour initier les lecteurs à une relation profonde et vivante avec Dieu et fournit des conseils étape par étape dans la méthode de centrage de la prière.

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La méthode de la prière de centrage

Ceci est un aperçu utile de la prière, y compris les quatre directives et conseils pour la pratique.

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La méthode de la prière de centrage, partie 1

La Méthode de la Prière de Centrage, Partie 1 Thomas Keating présente la méthode de base de la pratique contemplative de la Prière de Centrage et son contexte.

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