Faire face au déchargement du traumatisme et du deuil

  Q : Au cours des derniers mois, j'ai vécu beaucoup de chagrin profond pendant les périodes de prière de centrage, suivies de compréhensions en dehors de la prière sur le traumatisme qui s'est produit lorsque […]

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Prière de centrage et méditation de pleine conscience

  Q : Je confonds parfois la prière de centrage avec la méditation de pleine conscience. Parfois, lorsque je fais la prière de centrage, je trouve que je me concentre sur ma respiration et je sais que je suis […]

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Larmes pendant la prière de centrage II

  Q : J'ai pratiqué la prière de centrage par intermittence pendant plusieurs années, l'année dernière presque tous les jours. J'ai récemment eu des larmes/pleurs sans raison apparente. S'il vous plaît donnez votre avis. […]

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