질문: 저는 20년 이상 센터링 기도를 실천해 왔지만, 토마스 신부가 설명했듯이 기도하는 동안 감정이 "비어나는" 것을 경험한 적이 없습니다. 저는 […]
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중심기도와 무의식의 짐을 내려놓기
질문: 저는 76세이고 회복 프로그램에 참여하고 있습니다. 저는 키팅 신부의 Centering Prayer에 대한 책과 페닝턴 신부의 책을 여러 권 읽었습니다. 저는 […]
향심기도와 짐 내리기
Q: 두려움, 불안 등이 수면 중에 발생할 수도 있나요, 아니면 앉아 있는 시간에만 발생할 수도 있나요? 나는 향심기도를 2년 정도 수행해왔습니다. 나는 종종 중간에 일어난다 […]
향심기도와 요가 Nidra
문: 향심기도와 요가 니드라의 연관성에 대해 묻고 싶습니다. 한번은 XNUMX일간의 묵언수련회에 가서 향심기도를 XNUMX년에 세 번 […]
"거짓 자아의 감정적 프로그래밍을 고의적으로 해체하라"
환영 기도 서비스 팀의 Cherry Haisten 회원 열린 마음의 초기 판 말미에 Open Heart는 Thomas Keating이 "확장하는 […]
더 읽기 ... “거짓 자아의 감정 프로그래밍을 의도적으로 해체”에서 발췌
트라우마와 슬픔의 해소에 대처하기
Q: 지난 몇 달 동안 나는 향심기도 기간 동안 많은 깊은 슬픔을 경험했고, 그 후 기도 밖에서 발생한 트라우마에 대한 이해가 뒤따랐습니다.
신체 감각 및 하역
질문: 나는 향심기도 수행자가 된 지 그리 오래되지 않았습니다. 또는 오히려 나는 때때로 원하는만큼 훈련되지 않았습니다. 그러나 나는 내 몸의 […]
명상을 통한 정서적 절제
무명 알코올 중독자(Alcoholics Anonymous)의 창립자 중 한 명인 Jim McElroy와 함께하는 명상적 풍요의 날 Bill Wilson은 "감정적 금주"라는 용어를 만들었습니다. 그는 장기간의 금주를 가진 일부 AA 회원들이 여전히 […]
신체의 존재와 명상적 자각
우리 몸을 통해 우리 각자에게 접근할 수 있는 치유와 지혜에 대한 더 깊은 인식을 발견하십시오. 환영기도와 BioSpiritual Focusing의 통찰력과 경험적 실천을 바탕으로 […]
