De richtlijnen

1

Lezen (Lectio): Lees een passage uit de Schrift, luisterend met het ‘oor van je hart’. Welk woord of zin trekt je aandacht? Herhaal het zachtjes.

2

Reflecteren (Meditatio): Reflecteer op en geniet van de woorden. Wees aandachtig voor wat tot je hart spreekt.

3

Reageren (Oratio): Als het luisteren dieper wordt, laat u de reacties spontaan opkomen - lofprijzing, dankzegging, vragen, petities.

4

Rusten in (Contemplatio): "Wees gewoon bij" Gods aanwezigheid terwijl je je openstelt voor diepere betekenissen van het Woord van God voor jou.

lectio Divina

Oefen eenmaal per dag Lectio Divina na centrerend gebed. U kunt beginnen met een paar minuten gebed en daarna de tijd die u besteedt aan het luisteren naar het Woord van God uitbreiden als u zich daartoe gevraagd voelt.

Ermee beginnen

Als u zich aangetrokken voelt tot Lectio Divina en de contemplatieve dimensie van christelijke leringen en praktijken en niet weet waar u moet beginnen, vindt u deze suggesties misschien nuttig. Bid om leiding, onderscheidingsvermogen en wijsheid, dat je duidelijk mag worden geleid en getrokken door Gods wil voor jou.

Lectio Divina: De oude praktijk van het bidden van de Schriften

Dit boekje is georganiseerd in een cyclus van 20 dagen die twee keer herhaald moet worden voor een beoefening van 40 dagen.

Koop de

Lectio Divina: Luisteren naar het Woord van God in de Schrift

Bevat achtergrondinformatie en richtlijnen over bidden op de manier van Lectio Divina

Download de

Lectio Divina Leidt tot rust in God

Deze korte video beschrijft de verdiepende bewegingen van een Lectio Divina-oefening.

Kijk dit