Wytyczne
1
Wybierz święte słowo jako symbol twojej intencji wyrażenia zgody na obecność i działanie Boga wewnątrz.
2
Siedząc wygodnie i z zamkniętymi oczami, usiądź na chwilę iw ciszy wprowadź święte słowo jako symbol twojej zgody na obecność i działanie Boga w sobie.
3
Kiedy jesteś zajęty swoimi myślami, wróć bardzo delikatnie do świętego słowa.
4
Pod koniec okresu modlitwy pozostań w ciszy z zamkniętymi oczami przez kilka minut.
Pierwsze kroki
Jeśli pociąga Cię modlitwa głębi i kontemplacyjny wymiar nauk i praktyk chrześcijańskich, a nie wiesz, od czego zacząć, te sugestie mogą okazać się przydatne. Módl się o przewodnictwo, rozeznanie i mądrość, abyś mógł być wyraźnie prowadzony i pociągany przez wolę Bożą dla ciebie.
Otwarty umysł, otwarte serce
Open Mind, Open Heart ma na celu wprowadzenie czytelników w głęboką, żywą relację z Bogiem i dostarcza wskazówek krok po kroku w metodzie skupiania się na modlitwie.
Metoda modlitwy głębi
Jest to pomocny przegląd modlitwy, zawierający cztery wskazówki i wskazówki dotyczące praktykowania.