Wytyczne

1

Wybierz święte słowo jako symbol twojej intencji wyrażenia zgody na obecność i działanie Boga wewnątrz.

2

Siedząc wygodnie i z zamkniętymi oczami, usiądź na chwilę iw ciszy wprowadź święte słowo jako symbol twojej zgody na obecność i działanie Boga w sobie.

3

Kiedy jesteś zajęty swoimi myślami, wróć bardzo delikatnie do świętego słowa.

4

Pod koniec okresu modlitwy pozostań w ciszy z zamkniętymi oczami przez kilka minut.

Dowiedz się więcej o

Modlitwa głębi

Praktykuj modlitwę głębi przez minimum 20 minut, dwa razy dziennie, z intencją pogłębienia swojej relacji z Bogiem.

Pierwsze kroki

Jeśli pociąga Cię modlitwa głębi i kontemplacyjny wymiar nauk i praktyk chrześcijańskich, a nie wiesz, od czego zacząć, te sugestie mogą okazać się przydatne. Módl się o przewodnictwo, rozeznanie i mądrość, abyś mógł być wyraźnie prowadzony i pociągany przez wolę Bożą dla ciebie.

Otwarty umysł, otwarte serce

Open Mind, Open Heart ma na celu wprowadzenie czytelników w głęboką, żywą relację z Bogiem i dostarcza wskazówek krok po kroku w metodzie skupiania się na modlitwie.

Metoda modlitwy głębi

Jest to pomocny przegląd modlitwy, zawierający cztery wskazówki i wskazówki dotyczące praktykowania.

Pobierz

Metoda modlitwy głębi, część 1

Metoda Modlitwy Głębi, część 1 Thomas Keating przedstawia podstawową metodę kontemplacyjnej praktyki Modlitwy Głębi oraz jej tło.

Oglądaj