Integracja umysłu, ciała i ducha z modlitwą głębi – poprzez Zoom

Prowadzone przez dr Christine O'Brien i Erica Petera – Ta sesja dostarcza praktycznych ćwiczeń, które wzbogacą twoją praktykę modlitwy skupienia i utrzymają rezerwuar połączenia z samym sobą i Boskim Zamieszkaniem. Proste rutyny, które uspokajają układ nerwowy i skupiają się na sercu, mogą uwolnić przeszłe krzywdy i traumy, które mogą istnieć poza naszą świadomością. Nie musisz koniecznie przeżywać tych wydarzeń na nowo ani o nich rozmawiać, aby je uwolnić. Christine i Eric wyjaśnią naukę, jak i dlaczego te praktyki działają. Następnie wykonamy je razem, dzięki czemu wyjdziesz z tego z praktycznymi technikami, które pomogą ci spowolnić twoje reakcyjne programy fałszywego ja.

Nauczysz się:

O wzroście pourazowym
Aktywne praktyki, które możesz włączyć do swojego dnia, aby odzyskać równowagę
Jak osiągnąć spójność serca i dlaczego prowadzi ona do wewnętrznego bezpieczeństwa i stabilności
Praktyki przedsionkowe do stosowania przed modlitwą skupienia, które mogą pogłębić twoje doświadczenie

Wydarzenie będzie obejmowało sesję Modlitwy Głębokiej.

Uwaga dotycząca nagrywania: To wydarzenie będzie nagrywane. Wszyscy zarejestrowani otrzymają kopię nagrania Zoom w ciągu 2 tygodni od wydarzenia.

O dr Christine (Travers) O'Brien

Dr Christine O'Brien jest zaangażowana w Contemplative Outreach od 1992 roku. Jako lekarka od 37 lat widziała potężny wpływ wiary duchowej na zdrowie. Jako matka siedmiorga dzieci zna wyzwania związane z wychowywaniem rodziny z miłością i współczuciem. Była dyrektorem medycznym Whole Health Program w Cheyenne Veteran's Administration, gdzie wykorzystywała badania nad neuronauką do potwierdzania i nauczania weteranów o ludzkiej zdolności do przekształcania umysłu, ciała i duszy za pomocą praktyki kontemplacyjnej.

O Ericu Peterze

Eric Peter jest praktykiem i certyfikowanym instruktorem poziomu 11 Trauma Release Exercises (TRE). Eric studiował bezpośrednio u dr Davida Berceliego, Ph.D. Od kilku lat uczy TRE osób, grup i organizacji. Jako były żołnierz piechoty morskiej w służbie czynnej początkowo zainspirował się do służenia innym żołnierzom, przyjaciołom i członkom rodziny cierpiącym z powodu traumy bojowej. Podążając ścieżką służby, zdał sobie sprawę, że trauma i codzienny stres są naturalną częścią życia, a powrót do zdrowia jest równie naturalny i obejmuje całą rodzinę ludzką. Eric oferuje wyjątkową i praktyczną perspektywę powrotu do zdrowia po traumie i radzenia sobie z codziennym stresem dzięki swojej bogatej praktyce jogi i modlitwy kontemplacyjnej. Prowadzi również zajęcia Creating Space for Change.

Podane godziny odnoszą się do czasu górskiego (Denver, CO)

Kliknij poniższy link do strony internetowej, aby się zarejestrować. Dostępne są stypendia.