P: Mam 76 lat i uczestniczę w programie zdrowienia. Przeczytałem kilka książek o. Keatinga na temat modlitwy skupienia i o. Penningtona. Praktykuję […]
Czytaj więcej… z Modlitwy skupienia i uwolnienia nieświadomości
Tag: rozładunek
Modlitwa centrująca i rozładunek
P: Czy lęki, niepokój itp. mogą pojawiać się podczas snu lub po prostu podczas siedzenia? Praktykuję Modlitwę Głębi od około dwóch lat. Często budzę się w środku […]
Czytaj więcej… z Modlitwy Głębokiej i Rozładunku
Centralna modlitwa i joga nidra
P: Chciałbym zapytać o związek między Modlitwą Głębi a Jogą Nidrą. Kiedyś poszedłem na trzydniowe ciche odosobnienie, podczas którego trzy razy w tygodniu odprawialiśmy Modlitwę Głębi […]
Czytaj więcej… z Modlitwy Głębi i Jogi Nidry
„Celowo zdemontuj emocjonalne programowanie fałszywego ja”
autor: Cherry Haisten, członek zespołu Powitalnej Modlitwy Pod koniec wczesnych wydań Open Mind, Open Heart pojawia się lista, którą Thomas Keating nazywa „Środkami rozszerzania […]
Czytaj więcej… z rozdziału „Świadomie rozmontuj emocjonalne zaprogramowanie fałszywego ja”
Radzenie sobie z rozładowywaniem traumy i żalu
P: W ciągu ostatnich kilku miesięcy doświadczałem głębokiego żalu podczas okresów Modlitwy Głębi, po których następowało rozumienie poza modlitwą traumy, która miała miejsce, gdy […]
Czytaj więcej… z Radzenia sobie z rozładowywaniem traumy i żalu
Doznania ciała i rozładowanie
P: Nie praktykowałem Modlitwy Głębi zbyt długo; albo raczej, nie byłem tak zdyscyplinowany, jak czasami pragnę. Jednak chcę zapytać o moje ciało […]
Czytaj więcej… od wrażeń ciała i rozładunku
Trwanie przy rozładunku
P: Od więźnia przebywającego w minimalnej izolacji: „Pracuję nad modlitwą głębi. Zaczęło się łatwo. Przez około trzy miesiące działo się to bez psychicznego i fizycznego […]
Czytaj więcej… od Przebywania przy rozładunku
Trzeźwość emocjonalna poprzez praktykę kontemplacyjną
Kontemplacyjny Dzień Wzbogacania z Jimem McElroyem Bill Wilson, jeden z założycieli Anonimowych Alkoholików, ukuł termin „trzeźwość emocjonalna”. Zauważył, że niektórzy członkowie AA z długotrwałą trzeźwością nadal […]
Czytaj więcej… od trzeźwości emocjonalnej poprzez praktykę kontemplacyjną
Obecność ciała i świadomość kontemplacyjna
Odkryj głębszą świadomość uzdrowienia i mądrości dostępnej każdemu z nas poprzez nasze ciała. Czerpiąc ze spostrzeżeń i empirycznych praktyk zarówno Modlitwy Powitalnej, jak i BioSpiritual Focusing, […]
Czytaj więcej… z obecności ciała i świadomości kontemplacyjnej
Kontemplacyjne Zanurzenie Rekolekcje
Te rekolekcje skupią się na modlitwie głębi i integracji zgody w naszym życiu. Będziemy badać uważność na całość naszego bytu i wiedzy oraz […]
Czytaj więcej… z Rekolekcji Zanurzenia Kontemplacyjnego
Wszystkie części Ciebie są tu mile widziane
Czy robisz i czujesz rzeczy, których nie chcesz? Czy pragniesz połączyć się z Bogiem dokładnie takim, jakim jesteś, a nie takim, jakim „powinieneś” być? Dołącz do terapeutki Jenny […]
Czytaj więcej… ze wszystkich części You Are Welcome Here
Łzy Podczas Modlitwy Głębi II
P: Od kilku lat praktykuję Modlitwę Głębi z przerwami, w zeszłym roku prawie codziennie. Ostatnio doświadczam łez/płacz bez wyraźnego powodu. Proszę doradź. […]
Przejście przez zniechęcenie
P: Modlę się Modlitwą Głębi dwa-trzy razy dziennie po godzinę za każdym razem. Zacząłem dwa lata temu, ale nie traktowałem tego poważnie aż do zeszłego roku. Obecnie przechodzę przez […]
