การปฏิบัติธรรมเพื่อการฟังอย่างมีสติ 10 วัน (“โพสต์โพสต์”)

การพักผ่อนนี้เหมาะสำหรับผู้ที่เข้าร่วมการพักผ่อนแบบเข้มข้นและหลังการพักผ่อน 8-10 วันหลายครั้ง และพบว่าตนเองต้องการเซสชันการสวดภาวนาเพื่อสมาธิในชุมชนที่ยาวนานขึ้น เราจะเริ่มวันใหม่ในเวลา 6 น. ด้วยการสวดภาวนาเพื่อสมาธิ 00 นาที 30 ช่วง ในช่วงกลางเช้าและช่วงบ่าย เราจะสวดภาวนาเพื่อสมาธิเพิ่มอีก 30 ช่วง XNUMX นาที XNUMX ช่วงต่อวัน เราจะชมภาพยนตร์เรื่อง From the Mind To the Heart ซึ่งเป็นบทสนทนาสั้นๆ (ประมาณ XNUMX นาที) กับ Thomas Keating ซึ่งเขาสร้างขึ้นสำหรับการพักผ่อนหย่อนใจครั้งนี้

เราจะปล่อยให้ความเงียบนั้นลึกซึ้งยิ่งขึ้นในการปฏิบัติธรรมครั้งนี้ จะไม่มีการจัดพิธีผูกมิตรทางจิตวิญญาณตามกำหนดการ แต่จะมีเจ้าหน้าที่คอยให้บริการสนทนาหากมีการร้องขอ จะไม่มีการอ่านพระคัมภีร์ระหว่างมื้ออาหาร และไม่มีการสวดภาวนาด้วยวาจาในช่วงเริ่มต้นของเซสชันการสวดภาวนาเพื่อสมาธิ จะมีการสวด Lectio Divina และศีลมหาสนิทแบบไตร่ตรองทุกวัน

ข้อกำหนดเบื้องต้น: เข้าร่วมการปฏิบัติธรรมเพื่อการทำสมาธิแบบเข้มข้น 2 ครั้งขึ้นไป โดย Contemplative Outreach นี่เป็นเพียงแนวทางปฏิบัติ ไม่ใช่กฎเกณฑ์ โปรดพูดคุยกับเราหากคุณมีคำถาม

การปฏิบัติธรรมจะได้รับการอำนวยความสะดวกโดยเจ้าหน้าที่ฝ่ายกิจกรรม Contemplative Outreach
การประชุมเชิงปฏิบัติการจะเริ่มในวันอังคารที่ 10 มิถุนายน โดยลงทะเบียนตั้งแต่ 2 ถึง 00 น. พิธีเปิดงานเวลา 4 น. และรับประทานอาหารค่ำเวลา 00 น. และจะสิ้นสุดในวันพฤหัสบดีที่ 4 มิถุนายน เวลา 15 น. (รับประทานอาหารกลางวันตามอัธยาศัย)
หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติม โปรดติดต่อ Susan Turpin ที่หมายเลข 541-324-1207; slturpin@me.com

หากคุณเดินทางโดยเครื่องบิน เจ้าหน้าที่ Contemplative Outreach สามารถจัดเตรียมรถรับส่งจากสนามบิน Sacramento ไปยัง Mercy Center ได้ โปรดจองเวลาเดินทางมาถึงในวันเริ่มต้นกิจกรรมในเวลา 2 น. หรือเร็วกว่านั้น และจองเวลาออกเดินทางในวันสิ้นสุดกิจกรรมในเวลา 00 น. หรือช้ากว่านั้น โปรดแจ้งข้อมูลเที่ยวบินของคุณให้เราทราบ การบริจาค 1 ดอลลาร์ต่อการเดินทาง (เงินสด เช็ค หรือ Venmo) จะช่วยสนับสนุนเรา

มีทุนการศึกษาจำนวนจำกัดเพื่อช่วยเหลือผู้ที่ไม่สามารถเข้าร่วมได้ เงินทุนการศึกษาทั้งหมดได้รับการบริจาคจากอดีตผู้ถอย

ห้องพักเป็นแบบเดี่ยว มีอ่างล้างหน้าในห้อง ส่วนห้องน้ำใช้ร่วมกัน