การฝึกปฏิบัติยินดีต้อนรับ หรือที่เรียกอีกอย่างว่าการสวดมนต์ต้อนรับ ถือเป็นวิธีการอันทรงพลังในการปลูกฝังการมีสติ ปล่อยวางความยึดติด และสร้างความเชื่อมโยงที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นกับการสถิตอยู่ภายในอันศักดิ์สิทธิ์หรือผู้ยิ่งใหญ่ในตัวเรา