เสียงแห่งพระคุณและความกตัญญู:
พระเจ้าทรงรับผิดชอบและฉันไม่ใช่:  นัดหมายกับพระเจ้า


เสียงแห่งพระคุณและความกตัญญู เป็นการแสดงออกที่น่ายินดี แห่งพระคุณและความกตัญญูจากชุมชนทั่วโลกของ Contemplative Outreach สำหรับของขวัญแห่งการสวดมนต์เป็นศูนย์กลางในชีวิตและความหมายสำหรับการสร้างสรรค์ทั้งหมด ในช่วงปีแห่งการเฉลิมฉลอง 40 . นี้th วันครบรอบ Contemplative Outreach วิดีโอใหม่จะถูกนำเสนอทุกวันจันทร์ ขอให้พวกเขารับใช้เพื่อยกใจท่าน

ดูการถอดเสียง

คลังวิดีโอ

ถอดเสียงภาษาอังกฤษ

ในตอนเช้าฉันใช้วิธีปฏิบัติที่เรียกว่า "การอธิษฐานให้อยู่ตรงกลาง" เพื่อฝึกฝนตัวเอง มันเหมือนกับการนัดหมายกับพระเจ้า เป็นเวลา 20 นาทีที่ฉันนั่งเงียบ ๆ และเปิดใจรับการประทับและการกระทำของพระเจ้าในตัวฉัน และนั่นจัดลำดับความสำคัญทั้งหมดของฉัน เมื่อคุณมีลูก ตารางของคุณก็เปลี่ยนไป และมันช่วยให้ฉันปล่อยวางความคาดหวังทั้งหมดที่ฉันมีสำหรับวันนั้น และเปิดใจให้กับครอบครัวและชีวิตของพวกเขาในระหว่างวันอย่างแท้จริง และเปิดรับประสบการณ์ความสุขจากการได้อยู่กับลูกๆ ของฉัน แบรนดอน...อาหารเช้าพร้อม! Centering Prayer นำไปสู่การสวดมนต์แบบไตร่ตรองที่ลึกซึ้งในมรดกของคริสเตียน และวิธีนี้จะเปิดการอธิษฐานแบบไตร่ตรองให้กับพระภิกษุสงฆ์และภิกษุณีเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคนทั่วไปอย่างฉันด้วย ฉันนั่งเงียบ ๆ และหลับตาลง “โอเค พระเจ้า ฉันอยู่นี่แล้ว! เข้ามาทำในสิ่งที่ต้องการ” และฉันแนะนำคำศักดิ์สิทธิ์ของฉัน จากนั้นเมื่อฉันสังเกตเห็นสิ่งที่ทำให้ไขว้เขว ไม่ว่าจะเป็นความคิด ความรู้สึก หรือเสียง ฉันค่อย ๆ กลับมาที่คำศักดิ์สิทธิ์ของฉัน และฉันทำอย่างนั้น 20 นาทีวันละสองครั้ง ฉันอ่านหนังสือ เปิดใจ เปิดใจ จากนั้นฉันก็ไปอบรมเชิงปฏิบัติการและเรียนรู้ที่จะทำ Centering Prayer ด้วยเช่นกัน ทำให้ฉันพร้อมสำหรับวันนี้และช่วยให้ฉันมีพระเจ้าเป็นศูนย์กลางมากขึ้นและ "มีฉันเป็นศูนย์กลาง" น้อยลง มันทำให้ความคิดและความรู้สึกเหล่านั้นสงบลงได้มากมาย ซึ่งวนเวียนอยู่ในสมองตลอดเวลา และไม่มีผลอะไรมากในสิ่งอื่นนอกจากทำให้เรารู้สึกเครียดมาก ฉันบอกคุณว่าฉันสังเกตเห็นได้มากจริงๆ เมื่อฉันไม่ทำคำอธิษฐานที่อยู่ตรงกลางทุกวันมากกว่าตอนที่ฉันทำ วันนั้นไม่ได้ไปในทางเดียวกัน มันทำให้ฉันเปิดใจรับพระเจ้าตลอดทั้งวัน ฉันตระหนักดีว่าพระเจ้าเป็นผู้รับผิดชอบ และฉันไม่ใช่ และฉันก็แค่ทำในสิ่งที่ได้รับเรียกให้ทำ... ขณะนั้น วันนั้น... และมีศรัทธา และมันวิเศษมาก!
 
Por la mañana uso una práctica llamada “Oración centrante” สำหรับ aquietarme Es como acudir a una cita con Dios. Durante 20 นาที me siento, me quedo quieta, y me abro a la presencia y acción de Dios en mi, y eso ordena todas mis Prioridades. Cuando tenemos hijos pequeños lo cotidiano cambia, y ese periodo de quietud me allowance a todas mis Expectativas y abirme ese día a mi familia, y ese periodo de quietud me allowancer a todas mis Expectativas y abrirme ese día a mi familia, y อนุญาตให้ทดลอง la alegría de estar simplemente con mis hijos. Brandon… el desayuno está listo! La Oración Centrante นำเสนอ la oración contemplativa, que está profundamente enraizada en la tradición cristiana; este método nos allowancee abrirnos a la oración contemplativa, no single a los monjes y monjas sino a la gente común como yo. ฉันคิดถึงสงบและเซียร์โรลอสโอโจส “บูเอโน ดิออส อากีเอสตอย! เข้าสู่ y haz lo que quieras” E introduzco mi palabra sagrada y, cuando advierto que me he distraído – con pensamientos o sentimientos, o algún ruido – muy suavemente vuelvo a la palabra sagrada. ใช่แล้ว มีข้อดีหลายประการ Leí un libro, “Mente Abierta, โกราซอน อาเบียร์โต้” y luego asistí a un retiro y allí aprendí a hacer Oración Centrante La oración me prepara para el día y me ayuda a estar mas centrada en Dios y menos en ไมล์ Ha aquietado mucho esos pensamientos และ emociones que deambulan por mi mente todo el tiempo, y que no tienen más efecto que hacernos sentir muy tensos. Les digo que noto que están allí mucho más cuando no hago mi Oración Centrante cada día que cuando la hago. ลา ดิโก้ Simplemente, el día no transcurre de la misma manera. Cuando la hago, me abro a Dios durante todo el día. ฉันต้องการความช่วยเหลือ ถั่วเหลืองมโนธรรม de que es El quien está a cargo, y no yo. Y hago lo que soy llamada a hacer… en ese โมเมนโต, en ese día… y tengo fe. เอส มาราวิลโลโซ!