วิธีการ

1

รู้สึกและจมดิ่งลงในสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่ในขณะนี้ในร่างกายของคุณ

2

“ยินดีต้อนรับ” สิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่ในขณะนี้ในร่างกายของคุณเป็นโอกาสที่จะได้รับความยินยอมจาก Divine Indwelling

3

ปล่อยวางโดยพูดว่า “ฉันละทิ้งความปรารถนาในความปลอดภัย ความเสน่หา การควบคุม และโอบรับช่วงเวลานี้อย่างที่มันเป็น”

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยว

สวดมนต์ไหว้พระ

เริ่มฝึกสวดมนต์เพื่อการต้อนรับด้วยสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิต — ความผิดหวังเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น นั่งอยู่ในการจราจรหรือรอต่อแถวที่ร้านขายของชำ การฝึกฝนกับสิ่งเล็กๆ น้อยๆ จะเตรียมเราให้พร้อมสำหรับความผิดหวังครั้งใหญ่

 

โอ้พระเจ้า,
ประทานพร
อยู่ในอวกาศ
ระหว่างแรงกระตุ้นและการกระทำ
สาธุ

เริ่มต้นใช้งาน

หากคุณต้องการย้ายความสัมพันธ์ของคุณกับพระเจ้า “ออกจากเบาะแส” และลึกซึ้งยิ่งขึ้นในชีวิตประจำวัน ต่อไปนี้คือคำแนะนำบางประการเกี่ยวกับวิธีเริ่มต้นการอธิษฐานเพื่อการต้อนรับ:

การปฏิบัติภาวนา

ดูการยอมจำนนและความตั้งใจ และความจำเป็นในการใช้เครื่องมือเพื่อสำรวจปฏิกิริยาของเราต่อชีวิตประจำวัน

อ่าน

คำอธิษฐานต้อนรับ

ให้คำอธิบายสั้น ๆ เกี่ยวกับการปฏิบัติสวดมนต์ต้อนรับและภูมิหลัง

ดาวน์โหลด

การประชุมทางไกลเกี่ยวกับการอธิษฐานต้อนรับ

Thomas Keating และ Gail Fitzpatrick-Hopler พูดคุยเกี่ยวกับพื้นหลังและการประยุกต์ใช้คำอธิษฐานต้อนรับ ตามด้วยการตอบคำถาม 20 นาที

ดาวน์โหลด