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We embrace the process of transformation in Christ, both in ourselves and in others, through the practice of Centering Prayer.

Gay Bullard, TX, Centering Prayer and the Moments of Surrender

Series: 
Voices of Grace and Gratitude
Week: 
128

Voices of Grace & Gratitude are joyful expressions of grace and gratitude from the worldwide community of Contemplative Outreach for the gift of Centering Prayer in their lives and its meaning for all creation. A new video will be presented every Monday. May they serve to lift your hearts.

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Video Archive

English Transcript: 

I’ve been doing Centering Prayer for quite a few years now and it’s becoming easier to let go. I feel like it’s an act of surrender when I go back to my ‘Sacred Word’ when my thoughts – when I start thinking, when I’m carried downstream with my thoughts – there has to be that instant when I observe that, followed by an instant of willingness to let those go and sometimes that’s not easy to choose to do that.  So, it’s that little moment of surrender that I think is carrying through in my outside life, in my thoughts, in my plans, in my interactions with other people and my interactions with events. I think that my family notices and some of them have commented on it. I don’t know when those changes happened because they are ever-so-subtle and so unobservable. So, I can only really notice when I look back on my life of before the practice of Centering Prayer.   


 

Spanish Transcript: 

La Oración Centrante y los momentos de entrega

He practicado la Oración Centrante por unos cuantos años, y se ha vuelto mas fácil dejar ir los pensamientos. Siento que es un acto de entrega el volver a mi “Palabra sagrada” cuando comienzo a pensar, cuando me lleva la corriente de los pensamientos – tiene que existir el instante en que observo el proceso, seguido de un instante de intención para dejarlos ir, y a veces no es fácil elegir hacerlo. Es ese breve momento de entrega que creo que se está transfiriendo a mi vida exterior, en mis pensamientos, en mis planes, en mis interacciones con los demás y con los diferentes sucesos. Creo que mi familia se da cuenta y algunos lo han comentado. No sé cuándo ocurrieron esos cambios porque son muy  sutiles y pasan muy desapercibidos. Solo puedo notarlos cuando miro hacia atrás al pasado, antes de empezar a practicar la Oración Centrante.

Category: 
Centering Prayer