इस लेख में सेंटरिंग प्रेयर इंटेंसिव रिट्रीट फॉर्मेट के बारे में जानकारी है, जो कि सेंटिंग प्रेयर प्रेजेंटर बनने के लिए कमीशनिंग प्रक्रिया की आवश्यकताओं में से एक है। थॉमस कीटिंग ने रिट्रीट्स सर्विस टीम को रिट्रीट के लिए दिशा-निर्देशों की समीक्षा करने के लिए कहा, जिसमें रिट्रीट का नामकरण करते समय "इंटेंसिव" शब्द का उपयोग शामिल है, साथ ही रिट्रीट के दौरान पेश किए जाने वाले वीडियो भी शामिल हैं। हमने पिछले कुछ वर्षों में कई रिट्रीट टीमों के साथ इनपुट और आम सहमति इकट्ठा करने के लिए बात की। कुछ मामूली बदलावों के साथ दिशानिर्देश अभी भी अनुशंसित हैं। हम आशा करते हैं कि रिट्रीट समुदाय परिवर्तनों को स्वीकार करेगा क्योंकि हम आगे व्यक्तिगत रूप से रिट्रीट की पेशकश करते हुए आगे बढ़ते हैं।
अपने रिट्रीट का नामकरण
यह पं. थॉमस की मंशा है कि हम रिट्रीट के नाम पर इंटेंसिव शब्द का इस्तेमाल तभी करें जब दिखाए जा रहे वीडियो उनकी स्पिरिचुअल जर्नी ह्यूमन कंडीशन वीडियो शिक्षाओं का हिस्सा हों। नीचे उपयोग किए जाने वाले सटीक वीडियो के बारे में अधिक जानकारी। इसका कारण यह है कि वह इन वीडियो को रिट्रीट सेटिंग में देखने के लिए सभी को प्रोत्साहित करना चाहते थे। अगर हम सेंटरिंग प्रेयर रिट्रीट कहते हैं जो इन वीडियो को गहन नहीं दिखाता है, तो रिट्रीट के दौरान और कमीशनिंग प्रक्रिया को पूरा करने की चाह रखने वालों के लिए भी भ्रम हो सकता है। हम अनुशंसा कर रहे हैं कि यदि कोई सेंटिंग प्रेयर रिट्रीट मानव स्थिति वीडियो का उपयोग नहीं कर रहा है तो गहन शब्द का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि ईश्वर प्रेम है वीडियो एक रिट्रीट के दौरान दिखाया जाएगा कि इसे "ईश्वर प्रेम केन्द्रित प्रार्थना रिट्रीट" कहा जाएगा। रिट्रीट का नाम बदलने का एक और तरीका जो मानव स्थिति वीडियो का उपयोग नहीं करता है, वह है "सेंटिंग प्रेयर एडवांस्ड इंटेंसिव" शब्द का उपयोग करना। "सेंटिंग प्रेयर पोस्ट इंटेंसिव" शब्द का उपयोग उन लोगों के लिए है जो अतिरिक्त प्रार्थना समय के साथ पीछे हटते हैं और कोई मानसिक इनपुट नहीं है।
गहन रिट्रीट वीडियो
फादर थॉमस ने पूछा कि हर कोई अपने पहले गहन रिट्रीट में मानव स्थिति पर उनके शिक्षण को देखता है। जैसा कि हम सभी ने अनुभव किया है, इन वीडियो को बार-बार देखा जा सकता है क्योंकि आध्यात्मिक यात्रा गहरे स्तरों पर जारी है। इसके लिए, 8-दिन, 10-दिन और 5-दिन की अवधि के साथ सेंटरिंग प्रेयर इंटेंसिव रिट्रीट के लिए सुझाए गए वीडियो को चिंतनशील आउटरीच वेबसाइट के स्वयंसेवी संसाधन अनुभाग में अपलोड किया गया है। आप पा सकते हैं यहां सुझाए गए वीडियो की सूची.
वीडियो सूची में आप ऑनलाइन चिंतनीय आउटरीच पर वीडियो के लिंक देखेंगे। ये वीडियो 2017 में थॉमस के मूल आध्यात्मिक यात्रा वीडियो टेप से संपादित किए गए थे और रिट्रीट सेटिंग में ह्यूमन कंडीशन वीडियो देखने का पसंदीदा तरीका है। एक अनुस्मारक के रूप में, पं. थॉमस की मूल आध्यात्मिक यात्रा के वीडियो चिंतनीय आउटरीच YouTube चैनल पर स्वतंत्र रूप से उपलब्ध हैं यदि कोई टीम तय करती है कि वे मूल संस्करणों का उपयोग करना पसंद करते हैं।
रिट्रीट के लिए वीडियो डाउनलोड करना
वेबसाइट से सीधे रिट्रीट के दौरान वीडियो चलाने की अनुशंसा नहीं की जाती है क्योंकि अधिकांश इंटरनेट कनेक्शन पर्याप्त रूप से स्थिर नहीं होते हैं। इसके बजाय, रिट्रीट सामग्री की योजना बनाते समय, प्रत्येक वीडियो को टीम के सदस्य के कंप्यूटर पर डाउनलोड करें, जिसका उपयोग बड़ी स्क्रीन से कनेक्ट होने पर mp4 फ़ाइलों को चलाने के लिए किया जा सकता है। इसमें समय लगता है इसलिए कृपया इसे रिट्रीट शुरू होने से एक रात पहले करने की कोशिश न करें। डाउनलोड करते समय "मूल" फ़ाइल आकार चुनें जिसमें बड़ी स्क्रीन देखने के लिए सर्वोत्तम गुणवत्ता हो। रिट्रीट समय से पहले, यह सुनिश्चित करने के लिए अपने रिट्रीट सेंटर के साथ समन्वय करें कि आपके पास कंप्यूटर को वीडियो डिस्प्ले और साउंड स्पीकर से जोड़ने के लिए आवश्यक केबल है। टीमों का यह अनुभव रहा है कि अधिकांश रिट्रीट हाउस कंप्यूटर कनेक्शन को समायोजित करने के लिए स्थापित किए गए हैं। हम में से अधिकांश लोगों को प्रौद्योगिकी संबंधी चिंता है इसलिए पीछे हटने से पहले इन मुद्दों का ध्यान रखना पीछे हटने के लिए एक सहज शुरुआत के लिए सबसे अधिक सहायक है।
के बारे में बहुत अच्छी जानकारी चिंतनशील आउटरीच आध्यात्मिक यात्रा साइट
जब आप फ़ाइल पर वीडियो लिंक में से किसी एक का उपयोग करते हैं, तो आपको एक "सबक" में लाया जाएगा जिसमें पाठ, ध्यान, वीडियो और डाउनलोड करने योग्य वीडियो ट्रांसक्रिप्ट का परिचय शामिल है जिसे "डाउनलोड नोट्स" कहा जाता है। टीम के लिए यह बहुत अच्छी जानकारी है क्योंकि वे वीडियो देखने के बाद होने वाली वीडियो चर्चा को सुविधाजनक बनाने के लिए तैयारी करते हैं। देखने की शुरुआत में पीछे हटने वालों को उनके दिल के कानों से लेक्टियो डिविना के रूप में सुनने के लिए प्रोत्साहित करने से उन्हें इस बात पर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिल सकती है कि वीडियो उन्हें कैसे छूता है। रिट्रीट टीम फैसिलिटेटर को इस चर्चा पर ध्यान केंद्रित करने में मदद कर सकता है कि थॉमस की शिक्षाओं ने इस समय रिट्रीटेंट्स को उनकी यात्रा पर कैसे प्रभावित किया है। विचारों को संभालने पर एक नमूना पाठ यहां पाया जा सकता है.
टीम रिट्रीट संसाधन के रूप में ट्रांसक्रिप्ट बाइंडर बनाना चाह सकती है। प्रत्येक वीडियो के लिए वीडियो ट्रांसक्रिप्ट डाउनलोड करने के लिए उपलब्ध हैं। वीडियो रूम में उपलब्ध वीडियो ट्रांसक्रिप्ट के साथ कुछ बाइंडर रखना हमेशा अच्छा होता है ताकि एक प्रतिभागी किसी ऐसी चीज़ की समीक्षा कर सके जो उन्हें छू गई हो। इसके अलावा, रिट्रीट टीम रिट्रीटेंट्स को वीडियो लिंक की एक सूची और रिट्रीट के बाद एक ट्रांसक्रिप्ट भी भेज सकती है, ताकि वे चाहें तो अपनी आध्यात्मिक यात्रा वीडियो शिक्षाओं को जारी रख सकें।
प्रार्थना केन्द्रित करने से पहले की रीडिंग
कई रिट्रीट टीमें हैं जो Fr से रीडिंग का उपयोग करती हैं। थॉमस प्यार के लिए निमंत्रण और नान सी. मेरिल्स प्रार्थना के लिए भजन. यदि आप इन सुझाई गई रीडिंग का उपयोग करना चाहते हैं, तो कृपया निम्नलिखित संसाधन फ़ाइलों को चिंतनशील आउटरीच वेबसाइट से डाउनलोड करें।
- प्रार्थना पढ़ने से पहले गहन वापसी पीडीएफ यहाँ है.
- रिट्रीट स्तोत्र रीडिंग पीडीएफ यहाँ है.
- प्यार के लिए निमंत्रण प्रार्थना केन्द्रित करने से पहले की रीडिंग PDF यहाँ है.
आपके सेवा के लिए धन्यवाद
हम पूरे समुदाय में सभी रिट्रीट टीमों के लिए आभारी हैं जो सेंटरिंग प्रेयर रिट्रीट की सेवा करते हैं। जब आप इन नए दिशानिर्देशों का उपयोग करना शुरू करते हैं तो रिट्रीट्स सर्विस टीम आपकी मदद करने में प्रसन्न होती है। जैसे-जैसे आप आगे बढ़ते हैं, कृपया अपने प्रश्नों और सुझावों के साथ हमारे टीम लीडर, लेस्ली टेरपे से संपर्क करें। लेस्ली पर पहुंचा जा सकता है co-leslee@comcast.net
