Q: मुझे ऑटिज्म है लेकिन मैं अत्यधिक कार्यात्मक हूं। ऐसा लगता है जैसे केंद्रित प्रार्थना के दौरान मेरा मन/मस्तिष्क लगभग हमेशा अपने अतीत की यादों में चला जाता है। क्या ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम वाले लोगों के लिए केंद्रित प्रार्थना का अभ्यास करने के लिए कोई विशेष सिफारिशें हैं?
A: आपके सवाल के लिए धन्यवाद। जैसा कि आप पहले से ही जानते होंगे, ऑटिज़्म एक आजीवन न्यूरोडेवलपमेंटल स्थिति है जो लोगों के दुनिया के साथ संचार और बातचीत करने के तरीके को प्रभावित करती है। इसे अभी भी वैज्ञानिक रूप से बहुत कम समझा गया है।
सामान्य रूप से मानसिक स्वास्थ्य और विशेष रूप से ऑटिज़्म में सेंटरिंग प्रेयर (सीपी) समुदाय में रुचि बढ़ रही है। यह, निश्चित रूप से पश्चिमी समाज में, बढ़ती हुई समझ की ओर संकेत करता है कि मानसिक स्वास्थ्य स्वास्थ्य और कल्याण के लिए अतीत में स्वीकार की गई तुलना में काफी अधिक महत्वपूर्ण है।
चूँकि ऑटिज़्म इस स्थिति से पीड़ित लोगों के लिए कई अलग-अलग तरीकों से और कई अलग-अलग डिग्री तक प्रकट होता है, इसलिए व्यक्तियों के लिए मार्गदर्शन के बारे में सामान्य निष्कर्ष निकालना अनुचित है। यह सीपी अभ्यास पर उतना ही लागू होता है जितना जीवन के अन्य पहलुओं पर। इसलिए, आपके सीपी अभ्यास में आपका "मन/मस्तिष्क [लगभग हमेशा मेरे अतीत की यादों में] जाने" का अनुभव आवश्यक रूप से ऑटिज्म से पीड़ित अन्य लोगों पर लागू नहीं होगा। उदाहरण के लिए, हमारे सीपी समुदाय में ऑटिज्म से पीड़ित अन्य लोगों के विचार अक्सर भविष्य के उन मामलों पर जा सकते हैं जो उनकी चिंता करते हैं, शायद चिंता की बढ़ी हुई स्थिति से जुड़े होते हैं जो ऑटिज्म अनुभव वाली कुछ (अक्सर महिलाएं) होती हैं, क्योंकि चिंता अक्सर भविष्य के विचारों से उत्पन्न होती है आयोजन।
मेरी सलाह, सभी सीपी अभ्यासकर्ताओं की तरह, अभ्यास की केंद्रीय शिक्षा के प्रति सच्चे बने रहना है। सभी 'विचारों' को जाने दें, थॉमस कीटिंग के शब्दों को याद करते हुए 'हमेशा धीरे-धीरे' अभ्यास में लौटें, चाहे जो भी उभरे।
ऑटिज्म के बारे में सीमित वैज्ञानिक ज्ञान और सीपी अभ्यास पर इसके प्रभाव के कारण ही हमने इसकी खोज शुरू की है। एक प्रारंभिक लेख जिसे हमने सह-लेखक बनाया था, में प्रकाशित किया गया था सीओ न्यूज़ का दिसंबर 2022 संस्करण (पेज 6 देखें)। यदि आप (या कोई और) इसमें रुचि रखते हैं और हमसे संपर्क करना चाहते हैं, तो कृपया संपर्क करें।
हमें उम्मीद है कि इससे मदद मिलेगी.
बहुत शालोम,
डेविड हेंडरसन david_k_henderson@yahoo.com और एलिसन वूली alison@seedsofsilence.org.uk, ब्रिटेन
