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The intent of Contemplative Outreach is to foster the process of transformation in Christ in one another through the practice of the Centering Prayer

Voices 12: Sr. Virginia Matter, MN, Centering Prayer: Every Day, Year After Year

Voices of Grace and Gratitude

Voices of Grace & Gratitude are joyful expressions of grace and gratitude from the worldwide community of Contemplative Outreach for the gift of Centering Prayer in their lives and its meaning for all creation. During this year of celebration of the 30th anniversary of Contemplative Outreach, a new video will be presented every Monday. May they serve to lift your hearts.

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Video Archive

English Transcript: 

Our Centering Prayer group meets on Wednesday mornings and that has been going on for at least 30-some years because it got started right away and there is one woman, Anne, who has been consistently with it from the very beginning, is a real leader. We have about 10-12 people in our circle every Wednesday morning. And then that varies – some more, and some less. So, the thoughts continue to be there; struggles continue to be there; but it’s like when I sit down in my chair I just say: ‘Okay Lord, it’s you and I and I’m here and I’m going to be here, so whatever happens, it’s yours.’  And, just don’t judge it. Let it happen. So, the half an hour goes by and it’s like ‘It’s over’ and great!  It puts me into my day of just staying in relationship what is before me and not getting so scattered. I do find that when I don’t do it that the day is different. I’m more restless and so it is just a practice; it’s just a part of my life that I need.


Spanish Transcript: 

La Oración Centrante: todos los días, año tras año

Nuestro grupo de Oración Centrante se reúne los miércoles a la mañana y así ha sido por los últimos treinta años más o menos, porque empezamos casi inmediatamente. Y hay una mujer, Anne, que ha tenido constancia con el grupo desde el principio, y es una verdadera líder. Tenemos unas 10 o doce personas cada miércoles a la mañana. Y también varía, a veces más, a veces menos. Los pensamientos siguen estando allí; las luchas siguen estando presentes; pero cuando me siento en mi silla solo digo: “Okay, señor, estamos tú y yo, y yo estoy aquí, y voy a estar aquí, así que, lo que sea que suceda, es tuyo.” Y no hay que juzgarlo. Dejamos que suceda. Así, se pasa la media hora y  siento “Se terminó.” Buenísimo!  Me hace afrontar mi día pudiéndome relacionar con lo que sea que suceda y no distrayéndome tanto. Me doy cuenta de que cuando no hago OC el día es diferente. Estoy más inquieta así que es solo una práctica: es una parte de mi vida que me es necesaria.

Centering Prayer